Encuentro de primavera

AYURVEDA

ENCUENTRO DE PRIMAVERA 2009

MÉTODOS Y TÉCNICAS DE EQUILIBRIO PARA VIVIR PLENAMENTE

DESCRIPCIÓN Y TEMARIO DEL TALLER:

· Yoga y respiración para la época.

· Meditación.

· Paradigma del Ayurveda, los 3 Doshas, funciones, atributos. Constitución y tendencias psico-físicas de la persona, estilo de vida adecuados a la estación

· Agni, Ghee, uso de especias para mejorar la digestión.

· Cocina natural para la estación.

· Los centros de energía. Desequilibrios, métodos de equilibrio. Puntos Marmas (puntos del cuerpo) para resfríos, congestiones y alergias, aceites esenciales, utilidad.

· Técnicas de equilibrio del Ayurveda. Abhyanga, oleación.

· Utilización de hierbas y especias para mejorar la congestión respiratoria, la indigestión y los problemas respiratorios.

· Música espiritual.

Este encuentro tiene como finalidad compartir el conocimiento del Ayurveda entre los participantes, para poder mejorar y aclarar nuestro estilo de vida y relacionarnos con nuestro entorno de forma más natural y fluida (nos enfocaremos en las recomendaciones estacionales para la primavera).

FECHA Y HORARIO:

Sábado 26 de Septiembre de2009, de 9.00 a 19.00 horas.

LUGAR:

“La Quinta”, casa de campo; camino a Pueblo Esther por la ex-ruta 9 (ruta provincial Nº 21), a 2,5 km de este y al lado del club Gimnasia y Esgrima (entre Pueblo Esther y General Lagos).

Compartiremos el desayuno, almuerzo y merienda.

Llevar ropa cómoda, manta y material para tomar notas.

INFORMES E INSCRIPCIÓN:

Salta 1591, Teléfono: 0341-4494626

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